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If you can dream it, 

you can do it.»

Walt Disney

Sport Coaching

Mit Mentaltraining und Neurofeedback zur "Mentalen Stärke"

Fühlen Sie sich manchmal durch Ihre Nervosität blockiert und können Ihre Höchstleistung im gefragten Moment nicht vollständig abrufen? Stehen Ihnen während dem Wettkampf kräftezehrende Gedanken im Weg und hindern Sie daran fokussiert und konzentriert zu sein? Können Sie sich nach einem anstrengenden Training oder Wettkampf physisch und psychisch nicht richtig erholen?

Erfolg beginnt im Kopf...

Physische Stärke, optimale Ausrüstung, perfekte Technik und beste Taktik alleine reichen nicht aus, um 

über Sieg oder Niederlage zu entscheiden. Um heute vorne mitspielen zu können braucht ein Athlet vor allem Präsenz und mentale Stärke, um in Situationen von enormer psychischer- und physischer Belastbarkeit durchzuhalten, Energiereserven einzuteilen und das gesamte Potenzial zum richtigen Zeitpunkt auszuschöpfen. Die Fähigkeit Gedanken und Gefühle kontrollieren zu können und somit auf die innere Einstellung Einfluss zu nehmen, steigert das eigene Leistungspotenzial erheblich.